Slim Werken
Workshops voor teams
Praktische workshops voor organisaties die meer rust, focus en grip willen in het dagelijks werk.
Veel professionals werken hard.
Agenda’s lopen vol.
E-mails blijven binnenkomen.
Taken stapelen zich op.
Aan het einde van de dag is er vaak veel gedaan — maar voelt het werk toch niet echt afgerond.
Slim werken begint daarom niet bij plannen, maar bij bewust kiezen en goed omgaan met aandacht.
Deze workshops helpen teams om anders te kijken naar hun werkdag.
Niet door meer systemen of regels toe te voegen, maar door beter te begrijpen waar aandacht naartoe moet — en waar niet.
Twee workshops die elkaar versterken
De workshops sluiten aan op de twee modules uit de training Slim Werken.
Elke workshop kan afzonderlijk worden gevolgd.
Samen vormen ze een logisch geheel: enerzijds leren beter kiezen in je werk, daarnaast begrijpen hoe je brein omgaat met drukte en aandacht.
Workshop 1:
Slim werken op een drukke werkdag
Keuzekracht in je werk
In veel organisaties wordt geprobeerd drukte op te lossen met betere planning. Maar als alles belangrijk lijkt, helpt plannen maar beperkt. Wat ontbreekt is keuzekracht.
In deze workshop leren deelnemers hoe ze bewuster keuzes maken in hun werkdag. Niet alles verdient namelijk dezelfde aandacht.
Deelnemers ontdekken in deze workshop hoe ze:
- Beter bepalen wat nu aandacht verdient
- Minder automatisch reageren op e-mails en verzoeken
- Prioriteiten duidelijker maken
- Overzicht behouden in een volle werkdag
Het doel is niet om meer te doen, maar om beter te kiezen.
Dat geeft rust, overzicht en grip op het werk.
…
Workshop 2
Rust in je hoofd
Haal het optimale uit je brein
Ons brein is niet gemaakt voor voortdurende prikkels, onderbrekingen en een stroom van taken. Toch is dat precies hoe veel werkdagen verlopen. Daardoor ontstaat onrust in het hoofd:
- Voortduren schakelen
- Moeite om focus vast te houden
- Het gevoel dat alles tegelijk aandacht vraagt
In deze workshop krijgen deelnemers inzicht in hoe het brein werkt onder druk.
Ze ontdekken:
- Waarom afleiding zo sterk is
- Waarom multitaksen kwaliteit en energie kost
- Hoe aandacht werkt
- Hoe rust in je hoofd helpt om beter te denken en te werken
Rust in je hoofd is geen luxe. Het is de voorwaarde om helder te kunnen denken en goed te kunnen kiezen.
…
Wat leveren deze workshops op
Meer grip, rust en overzicht in het dagelijks werk.
De deelnemers leren:
- Bewuster keuzes maken in hun werkdag
- Beter omgaan met aandacht en afleiding
- Minder reactief werken
- Meer grip houden op taken, e-mail en afspraken
- Scherper bepalen wat echt belangrijk is
Dit leidt tot:
- Meer focus in het werk
- Minder ruis in de werkdag
- Minder ruis en minder ad-hoc-reacties
- Betere prioriteitsafspraken binnen teams
- Meer voldoening aan het einde van de dag
…
Praktisch
Aantal deelnemers
Deze workshops zijn geschikt voor groepen van 10 tot 125 deelnemers.
Workshop, lezing of keynote
De workshops kunnen flexibel worden ingezet.
Als interactieve workshop voor kleinere groepen.
Als lezing voor een grotere zaal.
Of als keynote die het programma opent en richting geeft.
De vorm stemmen we af op jullie doel, doelgroep en beschikbare tijd.
Tijdsduur
We verzorgen inspirerende en zinvolle workshops die 45 tot 90 minuten duren.